Couples therapy

Relationships often get stuck in a trap where one believes-

‘If he tells me he loves me, THEN I’ll tell him I love him’ or,

‘If she does this for me, THEN I’ll do this for her’

-but then everyone’s waiting for the other to act, and feeling cut off in the meantime!

Families or relationships can get caught up in dysfunctional patterns which leave people feeling stuck, frustrated, angry, fearful, mistrustful and without hope.

My work is systems or family therapy based. This means that I focus on the RELATIONSHIP, not just the individual when exploring solutions to difficulties. This way everyone’s involved in finding a solution. The perspective of the ‘other’ is introduced.

This active approach gives everyone a deeper understanding of where the other person is coming from. This makes it possible to hear everybody’s side of the story, clear up misunderstandings, and create a new start together.
 
 

Paartherapie

Beziehungen geraten häufig in Sackgassen

'Wenn er mir sagt, dass er mich liebt, sage ich ihm, dass ich ihn liebe.'

'Wenn sie das für mich tut, tue ich jens für sie'.

Jeder wartet darauf, dass der andere etwas zuerst tut. Solange das nicht passiert, fühlen sich beide Partner unsicher und verlassen.

Familien oder Beziehungen können in dysfunktionale Handlungsmuster geraten, die die Beteiligten frustrieren, und zu Angst, Misstrauen und Hoffnungslosigkeit führen.

Meine Arbeit basiert auf den Prinzipien der systemischen Therapie und der Familientherapie. Das bedeutet, dass ich mich bei der Suche nach Problemlösungen auf die BEZIEHUNGEN zwischen Menschen konzentriere, nicht auf Einzelpersonen.

Jeder der Beteiligten wird an der Problemlösung beteiligt, die Perspektive des jeweils anderen wird verdeutlicht, man versteht, welche Interessen der Andere hat, welche Sicht auf die Situation. Jeder wird gehört, Missverständnisse werden gelöst, ein gemeinsamer Neubeginn kann gemacht werden.